Рыбы 22 февраля - 20 марта

Рожденные под этим знаком часто бывают вегетарианцами. Мясо не является главным составляющим их меню. Чтобы получить достаточное для их организма количество железа, Рыбам следует есть побольше яблок. Много железа также содержится в различных крупах, которые Рыбы обычно не очень любят. Надо отметить, что многие люди, рожденные под этим знаком, питают склонность к восточной кухне. Поэтому можно рекомендовать добавлять в нелюбимые Рыбами каши пряные восточные травы и приправы (кроме жгучего перца). Из фруктов для Рыб, кроме яблок, рекомендуются айва, хурма, гранаты и абрикосы.

Очень полезны орехи и семечки. В не зависимости от того, являетесь ли вы вегетарианцем или нет, употребляйте в пищу фасоль, горох и сою. Эти продукты дадут Рыбам необходимое количество фосфора и белки. Очень полезны сыр, творог и различные овощи. Желудок Рыб очень чувствителен к продуктам "второй свежести".

Откажитесь от консервов - велика возможность отравиться пищевыми добавками, безвредными для других людей. Спиртные напитки, даже высококачественные, также могут вызвать пищевое или алкогольное отравление у людей, родившихся под знаком Рыб.